ขอเชิญชวนนักศึกษา บุคลากรและประชาชนที่มีสุขภาพแข็งแรงร่วมบริจาคโลหิต เพื่อสำรองเลือดในสถานการณ์​ฉุกเฉิน

📢 ขอเชิญชวนนักศึกษา บุคลากรและประชาชนที่มีสุขภาพแข็งแรงร่วมบริจาคโลหิต เพื่อสำรองเลือดในสถานการณ์​ฉุกเฉิน.. 💥

🧑🏻‍🎓👉🏻 นศ. ที่บริจาคโลหิตสำเร็จจะได้รับชั่วโมงกิจกรรมจิตอาสา 8 ชม.

✅ เช็คความพร้อมก่อนเป็น “ผู้ให้🩸”

1. สุขภาพร่างกายและใจแข็งแรง พร้อมบริจาคโลหิต
2. นอนหลับพักผ่อนสนิท ไม่น้อยกว่า 5 ชม.
3. กรณีรับประทานยา โปรดแจ้งแพทย์คัดกรองสุขภาพ
4. รับประทานอาหารประจำมื้อ ก่อนมาบริจาคโลหิต (หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง)
5. ดื่มน้ำเยอะๆ ให้ได้ปริมาณ 300-500 ซีซี ก่อน-หลัง บริจาคโลหิต
6. งดสูบบุหรี่ 1 ชม. ก่อน-หลัง บริจาคโลหิต
7. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เป็นเวลา 24 ชม. ก่อน-หลัง บริจาคโลหิต
8. ไม่มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศสัมพันธ์